【サウナ】え!?英語ブログなのにサウナのことばかり？

さて、このブログのタイトルは、皆さんご存知の通り

え!?英語が下手なのに海外に？

ですよね。

なのにいまだに、英語についてちゃんと記事を書いていません！

それどころかサウナのことばかり書いてます。今日もそうです。それもこれもこの本が、私にサウナのすばらしさを教えてくれたせいです！

さて、サウナといえば、本質は熱いサウナ室ではなく、水風呂、そして休息によるディープリラックスというのは皆さん既知の事実かと思います。 この漫画にも描写されていましたが、私の感覚的にも、サウナに長くいるより、水風呂に長くいた方が整う力が高くなるような気がしています。ストロング水風呂、万歳。

私のよくいく錦糸町のニューウィングは、水風呂の温度も低いのでお勧めです。